Հոգեբանություն

Ի՞նչ են հուշում քնելու դիրքերը

Միասին պարզենք, թե քնելու դիրքերն ինչ բարենպաստ կամ անբարենպաստ ազդեցություն են ունենում մեր առողջոության վրա...

Այլ 2015-09-10 11:41:24

Ծննդյան ամիսն ու հիվանդություների հանդեպ հակվածությունը

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ծննդյան ամիսը հնարավոր է կանխորոշի որոշակի հիվանդությունների հանդեպ օրգանիզմի հակվածությունը...

Հոգեբանություն 2015-08-25 01:36:20

Երգ հոգու և մարմնի անդորրի համար

Երբ կրկնում ենք ռադիոյով հնչող ռիթմիկ մեղեդին կամ երգչախմբում ենք երգում, մեր շնչառությունը հանգստանում է և հավասարաչափ դառնում․․․

Այլ նյութեր 2015-04-30 01:33:21

Մեթոդներ, որոնք կօգնեն ավելի արագ քնել

Ինչո՞ւ թվեր հաշվելը չի օգնում շուտ քնել: Մեղավորն անհանգստացնող մտքերն են, որոնք խանգարում են մեզ հանգստանալ և վայելել մեր քունը: Ի՞նչ այլ մեթոդներ կան, որոնք ավելի արդյունավետ են․․․

Հոգեբանություն 2015-04-16 01:46:11

Որդեգրում առանց գաղտնիքների

Առանց գաղտնիքների ապրելը շատ ավելի հեշտ է, պարզ և արդար: Երեխան իրավունք ունի իմանալու իր ծագման մասին․․․

Հոգեբանություն 2015-04-15 01:43:30

Ինչո՞վ է բացատրվում շոկոլադի հանդեպ մեծ սերը

Մարդու բնավորության առանձնահատկություններն ազդում են նրա ուտելու սովորությունների վրա։ Օրինակ՝ նևրոտիկ գծերով է բացատրվում պանրի և ․․․

Հոգեբանություն 2015-04-09 01:28:46

Տրատակա․ յոգա լավ տեսողություն ունենալու համար

Այս պարզ, բայց զորեղ մեդիտացիան ակտիվացնում է գլխուղեղի քնած կենտրոնները, օգտակար է նաև կարճատեսություն կամ թույլ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար...

Հոգեբանություն 2015-04-07 01:59:06

Երեխաների որդեգրման լավագույն տարիքը

Աղջի՞կ, թե՞ տղա, ո՞ր տարիքում է ավելի լավ երեխային որդեգրել: Յուրաքանչյուր տարիք ունի իր առավելությունները և թերություննները ․․․

Հոգեբանություն 2015-04-06 01:45:18

4 քայլ հոգու ներդաշնակության հասնելու համար

Հաճախ զգում ենք, որ տհաճ մտքերը խանգարում են մեզ ապրել լիարժեք կյանքով։ Ինչպե՞ս հաղթահարել բացասական ապրումները և վերդարձնել գործելու ընդունակությունը ․․․

Հոգեբանություն 2015-04-02 01:10:47

Կինը ֆիզիոլոգիական արձակուրդում․ ի՞նչ պետք է իմանա ամուսինը

Որոշ տղամարդիկ կարծում են, որ եթե կինը երեխաների հետ տանն է, ուրեմն ամբողջ օրը հանգստանում է և ոչինչ չի անում․․․

Հոգեբանություն 2015-04-01 01:15:47

Ինչպե՞ս խաղաղեցնել միտքը

Փոխիր միտքդ և կփոխես ամբողջ աշխարհդ։ Նորման Վինսենթ Պիլ

Հոգեբանություն 2015-03-24 01:52:36

Մեդիտացիա, որ կօգնի հանգստանալ

Մեդիտացիայի հիմնական սկզբունքը հաճախ մեզ տանջող ներքին երկխոսությունը լռեցնել-խաղաղեցնելն է, ինչը հնարավոր է անել նաև ինքնուրույն․․․

Հոգեբանություն 2015-03-10 01:40:03

Նստակյաց ապրելակերպը մեզ տագնապային է դարձնում

Նստած գնալ աշխատանքի, նստած անցկացնել աշխատանքային օրը, նստած տուն վերադառնալ ․․․ Մասնագետները պնդում են, որ որքան երկար ենք նստում, այնքան հակվում ենք սթրեսի․․․

Այլ 2015-03-05 11:35:00

Անպտղություն․ ինչու՞ հենց ես

Ըստ վիճակագրության՝ մեկ տարվա ընթացքում հղիանում է կանանց 90%-ը միայն: Պետք չէ շտապել և ձեզ ներառել մնացած 10%-ի մեջ․․․

Կանանց 2015-03-05 01:28:50

Աբորտը միշտ նպատակի է ձգտում

Ինչո՞ւ այսօր, երբ ծննդաբերությունն ավելի անվտանգ է, բեղմնականխիչները՝ մատչելի, իսկ մայրերը չեն հրաժարվում կարիերայից, աբորտներն այնուամենայնիվ հաճախադեպ են․․․

Հոգեբանություն 2015-03-02 08:30:57

Սեռական կյանքը հղիության ընթացքում. հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական գործոններ

Տեղեկանալով հղիության մասին՝ շատերին սկսում է հուզել այդ շրջանում սեռական կյանքի պահպանման հարցը. կարելի է, չի կարելի, ինչով է օգտակար, ինչով՝ վնասակար ...

Հոգեբանություն 2014-12-26 10:10:00

Երեխայի ներարգանդային զարգացումը և նրա հետ շփումը նախքան ծնունդը

Ապագա ծնողներին հուզող կարևոր հարցերից մեկն այն է, թե ինչ է զգում, ինչ ապրումներ է ունենում երեխան նախքան լույս աշխարհ գալը, և ինչպես է դա անդրադառնում նրա հետագա կյանքի վրա ...

Հոգեբանություն 2014-12-18 10:03:00

Նախապատրաստվել ծննդաբերությանը. ինչպե՞ս

Գիտակցության մեջ պատկերացում է ձևավորվում, թե երեխա ունենալը թանկ արժե, ինչը հաճախ որոշիչ դեր է խաղում երեխա ունենալու որոշման հարցում...

Այլ 2014-11-17 10:06:54

Հետծննդաբերական դեպրեսիա

Ֆիզիկական և հուզական թուլության, ընդհանուր հոգնածության վիճակ, որն ի հայտ է գալիս այն ժամանակ, երբ երեխայի ծննդյան և մայրության առաջին վառ տպավորություններն անցնում են, իսկ երեխայի հետ շփման հաճույքը չի բավարարում...

Այլ 2014-10-21 08:53:04

Բեռնվում է

Այլ լուրեր չկան

Բեռնել ավելին

Կանանց

Հղի կանանց

Տեսանյութեր

Այլ

Հաշվիչներ

Կապ

Հոգեբանություն

Ի՞նչ են հուշում քնելու դիրքերը

Միասին պարզենք, թե քնելու դիրքերն ինչ բարենպաստ կամ անբարենպաստ ազդեցություն են ունենում մեր առողջոության վրա...

Ծննդյան ամիսն ու հիվանդություների հանդեպ հակվածությունը

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ծննդյան ամիսը հնարավոր է կանխորոշի որոշակի հիվանդությունների հանդեպ օրգանիզմի հակվածությունը...

Երգ հոգու և մարմնի անդորրի համար

Երբ կրկնում ենք ռադիոյով հնչող ռիթմիկ մեղեդին կամ երգչախմբում ենք երգում, մեր շնչառությունը հանգստանում է և հավասարաչափ դառնում․․․

Մեթոդներ, որոնք կօգնեն ավելի արագ քնել

Որդեգրում առանց գաղտնիքների

Առանց գաղտնիքների ապրելը շատ ավելի հեշտ է, պարզ և արդար: Երեխան իրավունք ունի իմանալու իր ծագման մասին․․․

Ինչո՞վ է բացատրվում շոկոլադի հանդեպ մեծ սերը

Մարդու բնավորության առանձնահատկություններն ազդում են նրա ուտելու սովորությունների վրա։ Օրինակ՝ նևրոտիկ գծերով է բացատրվում պանրի և ․․․

Տրատակա․ յոգա լավ տեսողություն ունենալու համար

Այս պարզ, բայց զորեղ մեդիտացիան ակտիվացնում է գլխուղեղի քնած կենտրոնները, օգտակար է նաև կարճատեսություն կամ թույլ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար...

Երեխաների որդեգրման լավագույն տարիքը

Աղջի՞կ, թե՞ տղա, ո՞ր տարիքում է ավելի լավ երեխային որդեգրել: Յուրաքանչյուր տարիք ունի իր առավելությունները և թերություննները ․․․

4 քայլ հոգու ներդաշնակության հասնելու համար

Հաճախ զգում ենք, որ տհաճ մտքերը խանգարում են մեզ ապրել լիարժեք կյանքով։ Ինչպե՞ս հաղթահարել բացասական ապրումները և վերդարձնել գործելու ընդունակությունը ․․․

Կինը ֆիզիոլոգիական արձակուրդում․ ի՞նչ պետք է իմանա ամուսինը

Որոշ տղամարդիկ կարծում են, որ եթե կինը երեխաների հետ տանն է, ուրեմն ամբողջ օրը հանգստանում է և ոչինչ չի անում․․․

Ինչպե՞ս խաղաղեցնել միտքը

Փոխիր միտքդ և կփոխես ամբողջ աշխարհդ։ Նորման Վինսենթ Պիլ

Մեդիտացիա, որ կօգնի հանգստանալ

Մեդիտացիայի հիմնական սկզբունքը հաճախ մեզ տանջող ներքին երկխոսությունը լռեցնել-խաղաղեցնելն է, ինչը հնարավոր է անել նաև ինքնուրույն․․․

Նստակյաց ապրելակերպը մեզ տագնապային է դարձնում

Անպտղություն․ ինչու՞ հենց ես

Ըստ վիճակագրության՝ մեկ տարվա ընթացքում հղիանում է կանանց 90%-ը միայն: Պետք չէ շտապել և ձեզ ներառել մնացած 10%-ի մեջ․․․

Աբորտը միշտ նպատակի է ձգտում

Ինչո՞ւ այսօր, երբ ծննդաբերությունն ավելի անվտանգ է, բեղմնականխիչները՝ մատչելի, իսկ մայրերը չեն հրաժարվում կարիերայից, աբորտներն այնուամենայնիվ հաճախադեպ են․․․

Սեռական կյանքը հղիության ընթացքում. հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական գործոններ

Տեղեկանալով հղիության մասին՝ շատերին սկսում է հուզել այդ շրջանում սեռական կյանքի պահպանման հարցը. կարելի է, չի կարելի, ինչով է օգտակար, ինչով՝ վնասակար ...

Երեխայի ներարգանդային զարգացումը և նրա հետ շփումը նախքան ծնունդը

Նախապատրաստվել ծննդաբերությանը. ինչպե՞ս

Գիտակցության մեջ պատկերացում է ձևավորվում, թե երեխա ունենալը թանկ արժե, ինչը հաճախ որոշիչ դեր է խաղում երեխա ունենալու որոշման հարցում...

Հետծննդաբերական դեպրեսիա